当然，这还不算完，身体在作出相应动作的同时，还需要控制筋肉进行颤动，并且还需要跟呼吸同频！
如此过程，根本不是三言两语可以说得通的。
基础锻体术在人类中流传了上千年，也经过了无数人的改良。
而与之配套的教案，修炼心得，更是无以计数。翻开网络随便一搜，就能搜出天文数字的对应资料来。
但是，现在公认的看法是，修炼基础锻体术，九成要依靠自己的摸索，什么经验资料之类的，全都是虚的，如同鸡肋。
林胜对此深有体会。
想当年，林采薇数年前就将基础锻体术修炼到了第六式。
为此，林采薇还曾经一点一点的给林胜讲解自己的心得。
但是，毛用没有。
而现在，林胜的分身在修炼基础锻体术的时候，不由的进行了激进的尝试。
他先是将基础段锻体术从第一式修炼到了第四式。
这个过程中，林胜发现，分身的恢复力极强。如果是在现实世界，他基本上就没有余力了。
而现在，因为分身的恢复力，他竟然还可以继续。
于是，林胜继续修炼第五式。
第五式的修炼过程中，林胜多次感觉动作不对，如果是在现实中，林胜就必须停下来，否则，必然会遭受重伤。
而现在，林胜却继续尝试。
在这个过程中，分身自然也受到了重创，但是，分身的恢复力极快，这点内伤，好的奇快，导致林胜很快就有能力再次尝试。
随着一次次的尝试，无数修炼经验被林胜掌握。
并且之前打怪获得的基础锻体术修炼经验在被他融会贯通，变成自己的理解。
这也造成了仅仅两个小时左右，林胜就将基础锻体术推进到了第五式！
真棒！
这才是修炼的乐趣啊！对比起来，以前简直就是在折磨人，而现在简直就是享受啊！
林胜心中开心的想道。
“嗯？”
就在林胜打通了第五式，准备再接再厉修炼基础锻体术第六式的时候，分身忽然感觉到一道十分危险的气息在向着他急速的接近。
林胜当即脸色大变，这到底是怎么回事？
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