第二十一章跳投和颠投!!【求收藏,求打赏,求鲜花,求评价】
夏季联赛首战结束后的第二天,虽然没有比赛,但是却有队内训练,毕竟,还有十多天真正的战斗便要开始了。
贾森-基德并没有让周枫参加队内训练,而是找来了著名的【投篮训练师】,来指导周枫的投篮。
另外,让密尔沃基雄鹿感到寒风阵阵的是,贾森-基德这个主帅并没有跟着球队合练,而是来监督、观看周枫的投篮训练。
“wtf!可怜的周,教练对他实在是太苛刻了!”在雄鹿当中和周枫关系第二好的‘米德尔顿’小声的对身旁的字母哥‘扬尼斯’说道
“是啊,头,是不是上辈子和他有仇。”字母哥心有余悸的说道
.......
投篮大致分为两种。
跳投和巅投。
【跳投】:让球员跳到最高点,然后再进行出手。
【颠投】:起跳时,同时投篮。
两者目的不同。
颠投是为了增加投篮力量和准度。
跳投是为了增加投篮时的高度。
理论上来说,颠投的命中率更高,但是容易被盖,因为投篮和起跳是在同一时间进行。
跳投的话,是在跳到最高点后,才出手,被盖的几率就小了,但是命中率却难以掌握。
.......
贾森-基德给周枫训练的是【跳投】,主要的原因是,周枫的身高矮,颠投的话,碰到好的防守球员,那就是给别人送帽。
另外,周枫的【弹速】和【弹跳】是【跳投】的优势。
这在很大程度上可以弥补周枫身高和臂展的不足。
........
赤果果着上身的周枫,挥汗如雨,一身健硕的肌肉,让场边的女工作人员,看的的直流口水。
但...
训练场上,却是另外一幅场面。
“小鬼,你难道没有力气了吗?”
“这才跳了多少次,就开始偷懒了???”
贾森-基德看到周枫没有完全起跳,气的直接怒骂道
在看到贾森-基德暴跳如雷的表情后,周枫立马认真了起来。
周枫是一个很刻苦的球员,无论高中、大学时期都是如此。
但周枫的刻苦是在力量、体能训练上,他喜欢强吃对手,当然,偶然也喜欢用后卫技巧耍帅,为此,周枫在高中、大学时期,更多的是将精力放到了增强力量和‘运球过人技巧’训练上。
对于投篮、传球和【运球基本功】、【防守基本功】,都没有去好好的训练,当然,他的教练也提议过,只是周枫每次都找借口躲掉了。
无聊!
无趣!
另外,周枫不要到这些东西,依旧可以称霸赛场。
大学、高中时期的教练太过宠溺,也就放纵了...
但贾森-基德不一样,作为传奇控卫的他,眼界足够高,眼光也是如此。
他不相信周枫的天赋练不出来!!!
.......
【跳投】的基本训练,首先练的不是准星,而是跳到最高点时的【投篮手型】。
跳投高手,诸如:乔神、科比、卡哇伊,这些人的投篮动作都很相似。
“再来50次!”
“再去休息!”
贾森-基德看着满身大汗的怪兽周枫,冷声道
“贾森教练,还是让他休息吧,周的进步相当快了。”投篮训练师看不过去的说道
“那好吧,休息十分钟,再继续!”贾森-基德没有驳训练师‘麦克’的面子,沉声说道
.......
十分钟后,一分钟也不多,一分钟也不少。
贾森-基德刚交代完队内训练赛后,又来到了周枫这里。
“怎么,还没休息够吗?”贾森-基德冰冷冷的说道
周枫对着训练师‘麦克’苦笑了两下,便站起身来,继续开始训练。
.......
一个上午的训练,周枫总共就休息了40分钟不到。
这恐怖的魔鬼训练,让一直注意周枫的雄鹿队球员们都不由感到头皮发麻。
周枫整个人就像是从水中打捞出来的一样...
满身是汗!
不过...
这一上午的努力付出,还是有回报的。
周枫跳到最高点的‘投篮手型’,已经初具雏形。
字母哥等人,看到周枫在接球后,猛的蹿起,惊人的弹速和弹跳高度,让人羡慕...
同时...
这投篮的动作,也是有些小漂亮...
真不敢相信,这是一个128kg的大家伙能够做出来的动作。
只是...
这投篮命中率并不高。
周枫的【投篮】属性是【72】,至少强过NBA百分之五十的球员,但为毛现在接连打铁???
难道这【投篮】属性是假的?
不!并非如此...
周枫的【投篮】属性,只是反应在【习惯的投篮节奏】下的命中率。
【习惯的投篮节奏】也就是所谓的不被打断,诸如,无对抗,习惯的出手姿势、习惯的发力等等。
换句话说,周枫只要习惯了【跳投】的投篮节奏,他的命中率会唰唰的涨上来...
而不像一般人一样,还需要不断的去适应。
这就很恐怖了...
另外,【跳投】和【颠投】还有一个质的区别。
在对抗激烈的比赛当中,颠投容易被封盖,被干扰,而【跳投】则就好的多。
这也就是...
很多【颠投】的明星球员,一到季后赛中,杀伤力大降!!!
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