超能力系精灵最大的短板就是体力，这也导致了他们在野外无法长线作战，一但体力耗尽，那么它的局势就会瞬间变的恶劣起来。
对于超能力系精灵，体力锻炼的重要性丝毫不弱于精神力，但又因为超能力系精灵自身优势并不在体力方面，所以体力锻炼到一定程度就够用了，那个时候就可以放心锻炼精神力了。
当然，千末未他有点过分，他希望拉鲁拉丝能够一心二用，一边锻炼体力一边冥想，来达成同修的效果。
可明显现阶段的拉鲁拉丝还无法做到，不过千末未现在也只是处于尝试的阶段，预测等她进化成奇鲁莉安之后就能掌握这个方法，前提是一直尝试和锻炼。
“好了，休息一下吧，拉鲁拉丝，我做好晚饭了，吃完整顿一下再继续吧，不过可能修行不了几个小时就要睡觉了，外出旅行也要遵守良好的作息习惯哦。”
拉鲁拉丝从千末未手里接过盒子，用念力把食物放到口里，小口小口的品尝着，千末未作为曾经他队伍里的伙食负责人，当然拥有值一手超高的厨艺。
而拉鲁拉丝因为美味的食物，心情愉悦，开心的笑着。
见到拉鲁拉丝那干净的笑容，他感觉身心都被治愈了，这顿饭做的是一点都不亏。
吃完饭后，千末未和拉鲁拉丝用水瓶里的水稍微清洗了一下，都坐在帐篷里修行念力，千末未用的是基础的精神力修行法，按理来说速度很慢，但他的天赋相当不错，修行起来的速度是一点不慢拉鲁拉丝。
超能力系精灵修行精神力并不需要功法，仅凭自身就能达到对精神力的快速增长，这是人类羡慕不来的。
很快，千末未十多年的生物钟提醒他要睡觉了，顺从自身那一丝睡意，他停下了修炼，看见仍然沉浸在修炼当中的拉鲁拉丝。
他没有去打扰她，而是自己躺到被窝里睡觉去了。
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