认清自身是一件跟困难的事，李修将班纳带到了一个环境十分优美的森林里，在这炎炎夏日，远离城市的森林里透出一股清凉感。
一处巨大的瀑布前，班纳看着眼前飞流直下的水浪拍击着巨大的岩石，溅起的水雾弥漫四周，阳光照耀下彩虹映射而出。
如此美景的地方修行，想必是件很愉悦的事情。
李修找了一块干燥的岩石，盘腿而坐，然后示意班纳坐下。
“现在你解决你问题的方案有两个，第一是你自己认清自身，浩克可以说是你的第二人格，其实你这种案例并不少见。
很多本尊力量不强，附属人格却拥有这非常强大的力量，通常是本身不愿意拥有这股强大的力量，而又控制不住这意外得来的力量，就会容易产生你这种情况。
在你看来这股力量是股累赘，是让你远离正常生活的负担，那么浩克的出现也就不奇怪了，只有当你认清自我，真正的去接受这股力量，那么浩克自然就会消失。”
班纳沉默了，说白了这不就是人格分裂么。
的确，班纳一直将浩克当做一种疾病，想要将这股力量驱逐出去，获得这股力量本来就不是他自愿的。
“想要人气自己说的简单，其实很难有人能做到，那么久只有第二种方法了，增强你本身的实力，当你自身实力足够强大时，在浩克占据主导时，你也能参与到身体的决策，不再会是自我意识都不清醒，
当你足够强大，或者强过浩克时，你自然就能驾驭浩克的力量。”李修继续说道。
那么摆在班纳面前现在其实只有一条路可以选，就是继续增强自身。
班纳抬起头看着坐在岩石上的李修道：“我选第二个方案吧。”
第一个方案对于班纳来说着实太过虚幻，他并没有觉得自己有什么问题，也不明白为什么会诞生处浩克。
医不自医，其实也说明了这个问题，当事情落到自己身上时，最看不清现状的就是自己。
很多人站在上帝视角去剖析这件事，觉得这个人怎么会这么愚蠢等等，总觉得自己比他人聪明，殊不知当事情发生在他自己身上时，他能做出更加不堪的抉择。
李修虽然强大，见识广泛，但是这种精神层面上的病还真就只能靠自己。
魔界也有很多类似的事情发生，但是那种级别的强者，能够将自己的其他人格分化出去，而舍弃的这部分其实就是你的某部分灵魂。
可这种伤害不是班纳能够承受的。
班纳也开始了李修针对性的修炼。
在服用了洗髓丹后，班纳话费了整整一个星期后，终于感应到了灵气。
于是李修交给了他一本《气海锻灵诀》，这是一本能够修炼灵魂的功法，修炼一途人的灵魂分为最初始的意识，当结成金丹后，灵魂会升华成灵识，当达到九阶大成圆满灵识会升华为神识。
这是随着修为一步步提升而来，但是仙界中的某个仙帝创造了一本能够自主修炼灵魂的功法。
灵魂越是强大，就更加容易参天道规则的运转，从而使神通的威力更加强大。
这本秘籍还是李修在仙魔大战中掠夺而来。
让班纳修行这本功法虽然不能够解决他的问题，但只要班纳的灵魂提升一丝，就能够让班纳与浩克正常的交流起来。
也不至于只要浩克占据主导，班纳就对外界一无所知。
只有了解到自己的问题，才有可能解决问题。
并非班纳强到一定地步后，浩克就会消失，浩克依然会存在，并且会伴随着班纳的变强浩克也会得到提升。
然而班纳对于这本功法的进展速度非常的缓慢。
信丰科学的班纳博士，怎么也无法接受灵魂的这个说法，或者说从心底班纳就排斥这个说法，这就李修很是无奈了。
他信都不信，你能怎么办。
难道去请古一帮忙将他的灵魂震出来给他看看？李修不是不会这招，但是一李修现在的修为，将班纳的灵魂震出来不会是完好无损的。
别到时候人格分裂没治好，班纳就成白痴了。
修行这条道路，只能自己参悟，自己去理解。
过了几天后，李修让班纳坐在瀑布下方修炼，虽然是炎热的夏天，瀑布冲刷出来的水汽很多，撒在班纳身上也是感觉到了丝丝凉意，最重要的是瀑布那嘈杂的声音让班纳完全无法集中注意力。
按照李修的说法，现在的班纳想法太多，完全无法静下心沉入修炼中。
班纳必须学会屏蔽自身的杂念以及外界的干扰。
在这种环境下，班纳就能抛开心中的杂念，一心屏蔽外界的干扰。
只有达到了这一步，班纳才能正式修行，这只能靠他自己了。
于是李修让班纳一个人在这修行，什么时候能够踏入《气海锻灵诀》的门槛与浩克进行交流了，班纳这次修行就告一段落了。
反正这片森林不远处有个急救点，况且班纳自身很难遇到危险，他自己就是最大的危险，该担心的事别人。
李修不久后就回到了复仇者基地，他也开始闭关修炼。
回到自己的房间盘腿坐下，李修拿出了奥丁最后给的那两颗灵石放手上。
一股股精纯的灵气被李修吸入体内，灵气不断被转化为先天真气，体内的力量不断在累计。
修为以肉眼可见的速度在提升。
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